88elizabethcady88- Журнал, 10 сен 12

Параметры Пользователя 88elizabethcady88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am getting back on track. What else is there to say? I know what to do; now I just have to do it.

61,8 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2012:

1328 ккал

Жир: 26,91г | Белк: 94,17г | Углев: 178,05г. Завтрак: pineapple, multivitamin, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Обед: crabmeat, whole wheat bread. Ужин: vinaigrette, salad, basmati rice, chicken leg, milk. Перекус/Другое: jello pudding. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

88elizabethcady88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

88elizabethcady88- Журнал, 10 сен 12

Оставить свой Комментарий

88elizabethcady88-Изменение Веса