jenny_17- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Старалась себя ограничивать!Очень хочется сладкого!

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1915 ккал

Жир: 97,26г | Белк: 66,38г | Углев: 193,74г. Завтрак: Кумкват Сушеный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Плавленный Сыр, Сухари, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Свинина, Горошница, Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп Лапша, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Ужин: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Роллы Филадельфия, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Оливье. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю