zmeyka2007- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1815 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 141,38г | Углев: 200,28г. Завтрак: Bite Иммунитет, Curtis Чай Зеленый, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Vitaenergy Семена Льна, Гречка, Помидоры Черри, Русска Кукурузное Масло, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Eatforfit Пастеризованный Белок, Гречка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Приготовленный Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грейпфрут (Розовый и Красный), Geneticlab Soy Pro. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса