Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
20 ноя 18
luizagalf- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
41,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1740 ккал
Жир: 84,36г | Белк: 61,59г | Углев: 192,13г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Бахетле Пирог Пшенично-Ржаной с Капустой и Яйцом, Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами, Бахетле Сметанник.
Обед:
Яблоко, Корица, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Куриные Грудки (Жареные), Яблоко, К-Руока Салат Майский , Heinz Соус Цезарь, Caffe Misto Mit Sojamilch (Tall).
Ужин:
Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Домик в деревне Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Сахарный Песок, Яйцо.
Перекус/Другое:
Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю