Roosmarijn2108- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Roosmarijn2108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blij dat ik hetzelfde ben gebleven. Ik heb me dit weekend erg laten gaan....dikke brokken, kruidnoten, patat, en een hele 900ml bak van hertog Pecanha karamel ijs🤦‍♀️ was wel lekker 😊 gauw weer door voor de laatste 1,5 kilo.

66,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1633 ккал

Жир: 66,03г | Белк: 48,92г | Углев: 210,38г. Завтрак: Quaker Cruesli 4 Noten, Yoghurt (Mager). Обед: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut . Ужин: Spaghetti, Paprika, Heinz Seriously Good Traditional, Rundergehakt. Перекус/Другое: Slagroom, Appeltaart, Verkade Pure Chocolade, Appel. подробнее ...

постоянный вес

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Dat hertog ijs is een flink callorieën bommetje maar ó zó lekker... Mazzeltje

19 ноя 18 написано членом: boefhje

En toch gelijk gebleven? Suuuupergoed gedaan! Hihihi!

19 ноя 18 написано членом: margrietje_87

Mazzelkont! Hihi.

19 ноя 18 написано членом: annemiek rembil

Da's zeker het hele menu geweest... bij mij gebeurt dat niet zo snel,,,

19 ноя 18 написано членом: MargreethT

Ge hebt véél gelijk. Moet kunnen. :-)

19 ноя 18 написано членом: bas2003

Tijdens de intocht waren het de kruidnoten en de dikke brokken. Zondag avond de patat en de kroket. En tijdens het tv kijken (mijn man zat savonds te werken op zolder) met die bak ijs op schoot gezeten. Ik heb tijdens het eten echt zitten genieten. Pas snachts in bed werd in een beetje misselijk, en dacht ik.."misschien had ik eerder moeten stoppen, maar wat was het lekker" Nou goed, moet kunnen. Het belangrijkste is nu dat ik niet doorsla en dat ik weer gezond kan gaan doen. Zo zal hey de rest van mijn leven toch ook moeten gaan.

19 ноя 18 написано членом: Roosmarijn2108

goede instelling Roosmarijn, genieten van je eten (ook de foute dingen) en niet doorslaan

19 ноя 18 написано членом: jong1432


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roosmarijn2108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roosmarijn2108- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Roosmarijn2108-Изменение Веса