luizagalf- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

41,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1692 ккал

Жир: 79,42г | Белк: 67,59г | Углев: 175,78г. Завтрак: Бахетле Сыр Диетический 30% Мамадыш, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Йола Колбаса Вареная Докторская, Хлебзавод 3 Пирожное «Вкусняшка», Огурец (с Кожурой). Обед: Starbucks Батончик Брусника Миндаль, Valio Творог с Вишней 3,5%, Caffe Misto Mit Sojamilch (Tall). Ужин: Плов с Говядиной, Красные Помидоры (Консервированные). Перекус/Другое: Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Пирог Пшенично-Ржаной с Капустой и Яйцом, Кыстыбый с Картофелем и Грибами, Бахетле Сметанник. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса