Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanova.ap
Журнал
19 ноя 18
ivanova.ap- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя ivanova.ap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1442 ккал
Жир: 56,63г | Белк: 122,62г | Углев: 110,53г.
Завтрак:
Кофе, Яйцо, Алтай Кедровое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Котлета Петелинка *Желток, Агро-Альянс Рис Супер Басмати.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриная Грудка на Пару.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanova.ap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю