PhilB21- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

147,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 47,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1053 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 54,24г | Углев: 47,23г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Обед: Sliced Tomatoes (3 Slices), Gyro Meat, Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Ужин: Brussels Sprouts, Chicken Nuggets (10). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю