Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
18 ноя 18
zmeyka2007- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1848 ккал
Жир: 74,56г | Белк: 157,47г | Углев: 143,05г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Соймик Тофу Копченый, Живая Еда Павловские Зефирные Колечки, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Пискаревский Сметана 15%, Сыр Гауда, Questbar Protein Chips, Форель, Помидоры Черри, Русска Кукурузное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Prolce Белковое без Сахара со Вкусом Груши .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю