soterok- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

3832 ккал

Жир: 110,79г | Белк: 244,56г | Углев: 455,75г. Завтрак: Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%. Обед: Pasta Zara Макароны, Вкуснотеево Творог 5%, Fish House Пикша Фарш Морож., Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Ужин: Просто Какао Порошок, Любятово Галеты Классические. Перекус/Другое: Now Foods Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, 365 Дней Миндаль Необжаренный. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса