luizagalf- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

41,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1710 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 62,78г | Углев: 229,52г. Завтрак: Помидоры, Яйцо, Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Бахетле Вафли Сливочные с Жировой Начинкой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Обед: ARO Миндаль Жареный, Хлебзавод 3 Пирожное «Вкусняшка», Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Ужин: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Макфа Пшеничная Мука, Сахарный Песок, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Аскопром Аскорбиновая Кислота, FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Белевские Сладости Белевская Пастила Абрикосовая, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса