zmeyka2007- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец то прибавка долгожданная

56,6 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1809 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 147,50г | Углев: 149,59г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное, Навага, Русска Кукурузное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Живая Еда Павловские Зефирные Колечки, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Соймик Тофу Копченый, Грейпфрут (Розовый и Красный), Prolce Протеиновое Мороженое Апельсин . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса