TofuPhobic- Журнал, 07 сен 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2012

96,7 кг Потеряно до сих пор: 48,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2012:

4190 ккал

Жир: 115,22г | Белк: 204,96г | Углев: 373,77г. Завтрак: baby carrots earthbound farms. Обед: kirkland turkey burger, chipotle black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun aunt hattie's, mayonnaise, 6" roasted chicken subway. Ужин: hungry man salisbury steak swanson's, shrimp. Перекус/Другое: fruit bars dreyer's, burrito supreme taco bell, doritos locos taco taco bell, mai tai, pita chips, hummus, vermouth, whiskey, pepper jack cheese. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 07 сен 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса