PhilB21- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

148,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 48,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1410 ккал

Жир: 96,94г | Белк: 107,58г | Углев: 18,97г. Завтрак: Fully Cooked Bacon, Fancy Reduced Fat Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg. Обед: 4% Small Curd Cottage Cheese, Cut Green Beans, Salmon Loaf. Ужин: Beef Patties, Fried Eggs. Перекус/Другое: Vienna Sausage. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю