Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
15 ноя 18
luizagalf- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
41,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1765 ккал
Жир: 97,54г | Белк: 74,63г | Углев: 154,20г.
Завтрак:
Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Яйцо, Охотничьи Колбаски (Челны-Мясо), Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Бахетле Кекс Творожный с Изюмом.
Обед:
Бахетле Закуска «Кораллы Балтики», Квашеная Капуста, Бахетле Сметанник, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Бахетле Сметанник, Heinz Соус Цезарь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), К-Руока Салат Майский , Бахетле Гренки на Сливочном Масле, Бахетле Сыр Диетический 30% Мамадыш, Помидоры.
Перекус/Другое:
Nestle Кит Кат Мини.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю