Graziele BLS- Журнал, 14 ноя 18

ESTOU COM SÍNDROME METABÓLICA, MEUS OVÁRIOS ESTÃO AUMENTADOS. INÍCIO DO USO DE GLIFAGE XR. TOMEI 1 COMPRIMIDO DE 500 MG NO CAFÉ DA MANHÃ, QUE DEVERÁ AUMENTAR ATÉ 3 COMPRIMIDOS.ESTÁ TUDO EXPLICADO... SE COMESSE SÓ ALFACE ENGORDARIA... BORA ESPERAR O REMÉDIO FAZER EFEITO... INICIANDO O CONTROLE DA ANSIEDADE COM MINDFULNESS PARA INICIANTES DO YOUTUBE... BEM LEGAL... ONTEM APRENDI MUITO SOBRE CONTROLE DE STRESS COM A MONJA COEN (O MELHOR É QUE É ENGRAÇADA E CARISMÁTICA)... NÃO SOU BUDISTA, MAS SABEDORIA É SABEDORIA EM QUALQUER LUGAR E TEMPO... MUITO MELHOR QUE ASSISTIR TV OU VER BOBAGENS NA INTERNET... MUDE SUA MENTE... MUDE O MUNDO... (MUDE A GORDICE...KKK) VEREMOS SE REMEDINHO CERTO ASSOCIADO A ESSAS PRÁTICAS FARÃO EFEITO NA BALANÇA ENQUANTO NÃO COMEÇO A INDUÇÃO. INÍCIO DO EXPERIMENTO...START...

93,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 31,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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753 ккал

Жир: 15,06г | Белк: 24,51г | Углев: 130,19г.   Завтрак: Soya Maionese, Pão Francês, Café. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Soya Maionese, Pão Francês, Café. подробнее ...