JUAN2018- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя JUAN2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

106,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1637 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 162,15г | Углев: 142,64г. Завтрак: Hacendado Leche de Soja, Clara de Huevo, Hacendado Jamón York. Обед: Plátano, Hacendado Yogur Natural, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Acelga Cocida. Ужин: Miel, Pan Blanco, Pechuga de Pavo. подробнее ...

4840 ккал

Упражнение: andar - 1 час и 46 минуты, Google Fit - 22 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JUAN2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JUAN2018- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JUAN2018-Изменение Веса