nata61_rnd- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя nata61_rnd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1537 ккал

Жир: 73,85г | Белк: 80,89г | Углев: 135,58г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Обед: Торт, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Сэн Сой Фунчоза, Листья Салата, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Кофе с Молоком, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Перекус/Другое: Чай, Любятово Тонкий Крекер "Ароматный Томат", Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata61_rnd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata61_rnd- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nata61_rnd-Изменение Веса