Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata61_rnd
Журнал
13 ноя 18
nata61_rnd- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя nata61_rnd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1537 ккал
Жир: 73,85г | Белк: 80,89г | Углев: 135,58г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский.
Обед:
Торт, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Сэн Сой Фунчоза, Листья Салата, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Кофе с Молоком, Мореслав Мойва Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Чай, Любятово Тонкий Крекер "Ароматный Томат", Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata61_rnd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю