Alfinchen- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

So wollte es Mal ohne tracken probieren. Klappt nicht wirklich gut 😏 also wird wieder genau Buch geführt.😀

65,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1339 ккал

Жир: 49,34г | Белк: 78,24г | Углев: 142,94г. Завтрак: Äpfel, Gletscherkrone Premium Früchte Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Обед: Saladinettes Joghurt Kräuter Dressing Light, Putenbrust Fleisch, Lidl Salatgurke, Rote Paprika, Karotten, Grüner Blattsalat. Ужин: Specht Hähnchen Sülze, Gut & Günstig Maasdamer Nussig, Butter, Lidl Dinkelbrötchen. Перекус/Другое: Bananen Möhren Muffins. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Sieht aber aus, als hätte es geklappt 🤔😉

13 ноя 18 написано членом: Rit@mine

Ne hab 1 kg zugenommen glaube ich. Ich kann meinen Verbrauch so schlecht berechnen um mein Gewicht zu halten. Ja und jetzt mit den ganzen Plätzchen wird es auch nicht leichter 😂

13 ноя 18 написано членом: Alfinchen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса