Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artem Markov
Журнал
13 ноя 18
Artem Markov- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя Artem Markov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Бл*...
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
4296 ккал
Жир: 152,62г | Белк: 167,23г | Углев: 567,12г.
Завтрак:
Изюм, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Красное Яблоко, Яичный Белок.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Отварной, Легкое Ванильное Мороженое.
Перекус/Другое:
Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Праздник Сластены Зефир в Шоколаде, Nestle Кит Кат Dark, Гост Пломбир, Fantelle Торт Ореховый Рай, Солнцепек Блинчики без Начинки .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artem Markov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю