Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenaverevkina
Журнал
13 ноя 18
lenaverevkina- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя lenaverevkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1515 ккал
Жир: 57,37г | Белк: 100,05г | Углев: 143,69г.
Завтрак:
Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Самойловские Сладости Зефир, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Обед:
Славянка Лёвушка, Алые Паруса Яблоки Моченые, Сазан.
Ужин:
Блины, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сазан.
Перекус/Другое:
Творог 18%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Ikea Жареный Лук, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenaverevkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю