JUAN2018- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя JUAN2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

106,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

2254 ккал

Жир: 81,23г | Белк: 217,05г | Углев: 157,98г. Завтрак: Hacendado Leche de Soja, Hacendado Jamón York, Clara de Huevo. Обед: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Bacalao, Patatas Cocidas, Acelga Cocida. Ужин: Veritas Pan de Centeno con Semillas de Lino, Hacendado Yogur Macedonia, Conejo. подробнее ...

5298 ккал

Упражнение: andar - 1 час и 6 минуты, Google Fit - 22 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JUAN2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JUAN2018- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JUAN2018-Изменение Веса