cihanulusoy- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1681 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 60,74г | Углев: 101,49г. Завтрак: Bitkisel Çay, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta, Espresso Kahve. Обед: Ayran, Kadayıf, Kıymalı Pide, Ezogelin Çorbası. Перекус/Другое: Singleton Whiskey. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса