soterok- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

97,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

3341 ккал

Жир: 98,59г | Белк: 242,76г | Углев: 381,75г. Завтрак: Гарнец Рисовая Манка, На Зубок Виноград Сушёный Кишмиш, Яйцо (Целое), Пискаревский Молоко 2,5%. Обед: Магнит Картофель, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Fish House Пикша Фарш Морож., Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Просто Какао Порошок, Любятово Галеты Классические. Перекус/Другое: Now Foods Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса