Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
10 ноя 18
luizagalf- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018
41,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
1765 ккал
Жир: 76,38г | Белк: 64,26г | Углев: 207,50г.
Завтрак:
Помидоры, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Кекс с Изюмом, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Бахетле Слоеный Завиток с Маком.
Обед:
Бахетле Слоеный Завиток с Маком , Бахетле Элеш с Курицей.
Ужин:
Виноград, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Бахетле Слоеный Завиток с Маком , Кори Творожный (Баракатле), Йола Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Fanfan Артизанский Багет с Чесночным Маслом.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю