Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Журнал
10 ноя 18
Kosinova2211- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя Kosinova2211
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😪😪😪 отсутствие бега и посиделки в кабаке, +500 гр. все дальше от цели ///
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
1603 ккал
Жир: 71,02г | Белк: 79,98г | Углев: 105,71г.
Завтрак:
Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Русское Море Сёмга Малосоленая.
Обед:
Избенка Творог с Грушей 4,2%, Вино Пино Гри (Grigio), Перекресток Стейк из Семги .
Ужин:
Alpen Gold Oreo, Кофе.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю