Kosinova2211- Журнал, 05 ноя 18

Ухххх ! И вновь рекорд 🔥 хотя вчера после вечерней пробежки, была на встрече в ресторане, а это два бокала красного сухого и десерт - какой-то минирулет (капсула) с бананом под малиново-маракуевым соусом. Все съела и выпила с огромным удовольствием, совесть не мучила вообще ) и вот на утро - такие шикарные отвесы ❤️ считать калории я начала при этом похудении совсем недавно, но результат превосходит мои ожидания. Довольна ❤️☺️ как удерживать 🤷‍♀️?

51,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг.    Еще предстоит сделать: 2,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1374 ккал

Жир: 86,84г | Белк: 26,84г | Углев: 118,32г.   Завтрак: Snickers Minis, 35 Конфеты 35 Какао с Молоком , У Палыча Пирожное Корзиночка, Сливочный Сыр, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Домашенька Молоко 3,2%. Обед: Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Американо, От Палыча Суп-Пюре Грибной Оригинальный. Ужин: МарС Мини, Twix Конфета , Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. подробнее ...