cihanulusoy- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018

70,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

1621 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 69,59г | Углев: 91,07г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Espresso Coffee, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Herbal Tea. Обед: Dardanel Gurme Sardalya, Knorr Çabuk Çorba - Acılı Domates. Ужин: Singleton Whiskey, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Перекус/Другое: Pestil, Limon Lifli Kepekli Bisküvi. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса