Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jules0077
Журнал
08 ноя 18
Jules0077- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя Jules0077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
809 ккал
Жир: 23,95г | Белк: 54,70г | Углев: 86,32г.
Завтрак:
Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee with Milk, Green Tea, Kellogg's All Bran Flakes.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Wellington's Sweet Chilli Sauce, Bakers Provita, Pakco Mixed Vegetable Pickle, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins.
Ужин:
I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions, Nature's Garden Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Woolworths Carrot & Celery Fingers, Peanut Butter, Granny Smith Apples.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jules0077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю