Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KzooPackFan
Журнал
08 ноя 18
KzooPackFan- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя KzooPackFan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got Blood work back. The results were disappointingly nearly the same as last time across the board. A1C still at 6.0. Fasting Glucose at 101. Cholesterol is within acceptable ranges (always is) but ratios are still out of wack. Triglycerides were up slightly and not too far out of the acceptable range.
Last bloodwork done in May. Started Keto in later part of September. Maybe not long enough on Keto to significantly affect A1C.
Been measuring ketones and glucose almost daily (multiple times... I'm a data junkie). Morning glucose is always between 100-110.
Good thing is it's that I have lost at least 30 lbs since starting Keto. Didn't measure weight at first since I didn't want to actually see the number. Once clothes started to get looser, then I was able to face the reality of the number.
Will see how the conversation goes with my doctor on Monday.
Trying Apple Cider Vinegar to help with the glucose levels in the AM.
161,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
3079 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
when your body kicks some of the stores out to jumpstart your system it does raise the glucose reading. I have the same thing weird numbers during the day. morning will always be higher as it is the dawn effect. you are doing great.
08 ноя 18 написано членом:
baskington
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KzooPackFan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю