mexidelaiglesia- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя mexidelaiglesia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buenos días! Sin cambios en el paraíso, jejejeje

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1439 ккал

Жир: 35,73г | Белк: 182,09г | Углев: 92,52г. Завтрак: Casa Pons Castañas Peladas y Tostadas, Café, Pajariel Cecina del Bierzo, Valor Cacao Desgrasado, Makro Frambuesas Frescas, Clara de Huevo, Manzana Verde. Обед: Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Brillante Arroz Integral para Microondas, Merluza Plancha, Vinagre (Sidra), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Aldi Miel Ecológica Fluida, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Zumo de Limón, Ensalada Mixta, Dimarosa Cola de Gambón Pelada Ultracongelada, Atún Fresco. Перекус/Другое: Zespri Kiwi Green, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Estamos todos más o menos igual sin novedades

08 ноя 18 написано членом: Strdaban

Yo me noto tan hinchada estos días que ni me peso, decidí pesarme cuando me note mejor, ver subida de peso me trae un mal humor, que prefiero evitarlo

08 ноя 18 написано членом: KatiaMiBa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mexidelaiglesia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mexidelaiglesia- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

mexidelaiglesia-Изменение Веса