Kana Reyka- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

926 ккал

Жир: 20,14г | Белк: 38,04г | Углев: 150,44г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Обед: Банан, Хлеб с Изюмом, Ватрушка с Творогом. Ужин: Творожные Кексы, Печень Говяжья Жареная, Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Батон. подробнее ...

1055 ккал

Упражнение: Приседания - 1 минута, Пресс - 1 минута, Прыжки на Скакалке - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса