Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nshakirova2484
Журнал
07 ноя 18
nshakirova2484- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя nshakirova2484
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как то так.
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1466 ккал
Жир: 73,36г | Белк: 80,75г | Углев: 118,28г.
Завтрак:
Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Всеслав Сухари Горчичные, Летний День Молоко 3,2%, Курица Вареная, Борщ с Курицей.
Ужин:
Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Провансаль ЕЖК Майонез, Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Мясная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nshakirova2484-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю