Tuita- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя Tuita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1261 ккал

Жир: 94,29г | Белк: 80,46г | Углев: 11,80г. Завтрак: Queijo Minas, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Обед: Natural Salads Couve Manteiga. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Перекус/Другое: Integralmedica Creatina, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Aviação Manteiga com Sal. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tuita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tuita- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Tuita-Изменение Веса