TofuPhobic- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

103,7 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1574 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 74,61г | Углев: 155,08г. Завтрак: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Обед: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Columbus Roasted Turkey Breast, Grimm's 10" Flour Tortillas. Ужин: Lantana Black Bean Hummus. Перекус/Другое: Dreyer's Fruit Bars - Strawberry, Anheuser-Busch Budweiser Beer. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса