JUAN2018- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя JUAN2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

106,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1862 ккал

Жир: 35,09г | Белк: 187,08г | Углев: 170,67г. Завтрак: Hacendado Leche de Soja, Hacendado Jamón York, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural, Clara de Huevo. Обед: Merluza Plancha, Pan Blanco, Hacendado Menestra de Verduras, Patatas Cocidas, Hacendado Espinaca Cortada. Ужин: Salmón, Pan Blanco, Hacendado Menestra de Verduras. подробнее ...

4345 ккал

Упражнение: andar - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JUAN2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JUAN2018- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JUAN2018-Изменение Веса