nienkejoanne- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

102,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1255 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 59,30г | Углев: 177,34г. Завтрак: AH Halfvolle Melk, Ekoplaza Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Rozijnen, Quaker Cruesli Balans. Обед: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Biologische Maiswafels. Ужин: AH Hopjes VLA, Hema Erwtensoep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Перекус/Другое: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Oatly Havermelk, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Blauwe Bessen, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Puur & Eerlijk Biologische Milde Magere Yoghurt, Amandelmeel, Terrasana Maple Syrup, Gemengde Notenmix, Appel, Banaan, Ei, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Appel. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса