Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artem Markov
Журнал
05 ноя 18
Artem Markov- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Artem Markov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
4751 ккал
Жир: 119,15г | Белк: 191,32г | Углев: 717,96г.
Завтрак:
Яичный Белок, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Myprotein Impact Whey Protein, Красное Яблоко, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Красное Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein.
Обед:
Талосто Мороженое Деловой Стаканчик, Талосто Мороженое Деловой Стаканчик, Куриное Филе на Гриле, Картофель Отварной, Льняное Масло, Талосто Мороженое Деловой Стаканчик.
Ужин:
Вареное Яйцо, Белая Мука, Сгущенка.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Смак Бриошь с Изюмом, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artem Markov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю