Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
05 ноя 18
cihanulusoy- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1347 ккал
Жир: 68,18г | Белк: 53,39г | Углев: 78,25г.
Завтрак:
Herbal Tea, Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Cucumber (Peeled), Espresso Coffee, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Soft Boiled Egg, Cherry Tomatoes.
Обед:
Snickers Snickers, Dardanel Gurme Sardalya, Knorr Çabuk Çorba - Mercimek.
Ужин:
Singleton Whiskey, Eti Maximus.
Перекус/Другое:
Mandalina.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю