Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leraq30630
Журнал
02 ноя 18
Leraq30630- Журнал, 02 ноя 18
Параметры Пользователя Leraq30630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
41,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2018:
1592 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 101,51г | Углев: 149,84г.
Завтрак:
Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre.
Ужин:
Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Sunny Via Sirop d'agave, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Reflets de France Tielles Sétoises, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Crevette, Bulot, Olives Noires, Carottes, Whisky, Coca-Cola Coca Cola Zero sans Caféine.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leraq30630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю