luizagalf- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

40,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1344 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 56,58г | Углев: 175,48г. Завтрак: Лимонный Сок, Американо, Сладкий Красный Перец, REWE Avocado, Snickers Snickers , REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Allos Soja Drink Naturell, Küsten-Tilsiter, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Обед: Аэрофлот Сэндвич с Рулетом из Индейки , Я Сок Апельсиновый с Мякотью. Ужин: Аэрофлот Сэндвич с Говядиной. Перекус/Другое: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса