zmeyka2007- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1676 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 148,86г | Углев: 166,61г. Завтрак: Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Vitaenergy Семена Льна, Гречка, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Горлинка Горчичное Масло. Ужин: Красные Помидоры, Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Гречка, Eatforfit Пастеризованный Белок, Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Грейпфрут (Розовый и Красный), Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Finn Crisp Сухарики Ржаные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса