Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
31 окт 18
Ginsin- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting back to normal after vacation. 3 lb water weigh down... feeling better already.
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
58,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1137 ккал
Жир: 40,13г | Белк: 43,39г | Углев: 156,60г.
Завтрак:
Wallaby 1% Plain Aussie Kefir, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins.
Обед:
Frontera Chicken and Chorizo Taco Bowl, Phillips Fiber Good Gummies.
Ужин:
Corn, Mashed Potato, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak.
Перекус/Другое:
Hershey's Heath Bar Miniatures, Hershey's Cookies 'n' Cream Bar, Mott's All Natural Fruit Snacks, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Honey.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!!!
31 окт 18 написано членом:
John10251
Amazing progress overall!
31 окт 18 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю