Graziana2018- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя Graziana2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1112 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 41,89г | Углев: 152,07г. Завтрак: Grünländer Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Philadelphia Feta und Gurke, Aldi Bio Chia Samen, Back Family Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Milbona Quark Magerstufe, Salz, Ei. Обед: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Gekochter Rosenkohl, Apfel, Chiquita Banane. Ужин: K-Classic Baguette Tomate-Mozzarella. Перекус/Другое: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Sondey Butter-Karamell-Waffeln. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍👏👏👏👏

29 окт 18 написано членом: Nickidiezweite

Hallo Graziana, guten Morgen! Hast Du den 🐼🐼🐼🐼🐼 Sammelplatz bei Sandraa1970 gefunden? Magst Du dazu kommen?? 🙂

02 ноя 18 написано членом: leezah79

@leezah79 Habe den Sammelplatz bereits gesehen aber nicht böse sein, ich stehe so gar nicht auf die Punktezählerei 😀

02 ноя 18 написано членом: Graziana2018

Hallo Graziana, das kann ich verstehen, mir ging es zuerst auch so. Da die anderen so davon begeistert sind, werde ich es mal mit probieren. Mal sehen, ob es mich motiviert oder mir einfach nur furchtbar auf die Nerven geht. 😁 Vielleicht magst du ja trotzdem kurz in der Gruppe hallo sagen und bescheid geben, dass du zwar im Team bist aber keine Punkte zählst!? Wenn Du magst, natürlich... 🙂

02 ноя 18 написано членом: leezah79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Graziana2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Graziana2018- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

Graziana2018-Изменение Веса