luizagalf- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

41,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

1864 ккал

Жир: 89,37г | Белк: 81,66г | Углев: 182,93г. Завтрак: Dennree Winter Schokolade Mit Apfel, Mandeln Und Gewürzen, Лимонный Сок, Авокадо, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Küsten-Tilsiter, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Красные Помидоры, Яйцо. Обед: Galbani Ricotta, REWE Bio Räucherlachs, Икра, Блины на Молоке и Воде. Ужин: Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Gazi Kashkaval Schnittkäse, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Шампиньоны, Costa Lachs Filets Natur, Помидоры Черри, Яйцо. Перекус/Другое: Грейпфрут, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Lorenz Naturals Leicht, Starbucks Zimtschnecke Klassik, Starbucks Caffe Misto Mit Sojamilch (Tall). подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса