TofuPhobic- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

105,7 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1160 ккал

Жир: 26,50г | Белк: 90,00г | Углев: 147,00г. Завтрак: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Обед: Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Ужин: Tasty Bite Madras Lentils. Перекус/Другое: Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. подробнее ...

3009 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса