Marlene1952- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя Marlene1952 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1146 ккал

Жир: 87,47г | Белк: 55,05г | Углев: 39,62г. Завтрак: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pepsi Diet Pepsi (Can), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Egg. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Walnut Halves & Pieces, Pepsi Diet Pepsi (Can). Ужин: Sour Cream, Red Gold Diced Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Pepsi Diet Pepsi (Can), Lettuce. Перекус/Другое: Breyers CarbSmart Almond Bar. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marlene1952-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marlene1952- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

Marlene1952-Изменение Веса