Kana Reyka- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

604 ккал

Жир: 12,69г | Белк: 29,82г | Углев: 97,17г. Завтрак: Чай Несладкий. Обед: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Активиа Йогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Яблоко, Батон, Липтон Зеленый Чай, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Красная Цена Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Яйцо. подробнее ...

1314 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса