KatrinLaxmi- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя KatrinLaxmi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1111 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 68,38г | Углев: 72,12г. Завтрак: Лэнд Тыква Запечёная, Националь Семена Кунжута, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет или Яичница. Обед: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Ужин: Руккола, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Перекус/Другое: Now Foods Кленовый Сироп, Лактика Йогурт Греческий 4%, Избенка Творог ДМ 5%. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatrinLaxmi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatrinLaxmi- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

KatrinLaxmi-Изменение Веса