daniellygurgel- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя daniellygurgel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

100,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1589 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 158,92г | Углев: 125,73г. Завтрак: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Maçã. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pizza de Calabresa, Cenouras, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellygurgel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellygurgel- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

daniellygurgel-Изменение Веса